4 małe buraki ( obrane )
5 jabłek ( ze skórka )
1 szklanka pietruszki
1 duża garść liści mięty
1 szklanka wywaru z herbaty miętowej
2 szklanki wody
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA :
Herbatę mietowa parzymy i odstawiamy do ostygnięcia. Jabłka, buraki, pietruszkę i listki mięty drobno siekamy. Wszystko razem łączymy i blendujemy z woda i wywarem z harbaty . Najlepiej smakuje schłodzony ;)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz